Tips Hilangkan Lemak Tubuh 3 Kali Lipat Dengan Satu Sendok Rempah!

Tips Menghilangkan Lemak Tubuh - Obesitas dan kegemukan merupakan hal yang mengganggu kesehatan tubuh. Penyebabnya adalah banyaknya timbunan lemak dalam tubuh sehingga menambah berat badan tubuh dan juga membuat kolesterol dalam tubuh menjadi meningkat. Solusinya adalah kita harus menghilangkan lemak dalam tubuh dengan cara yang sehat dan aman secara kesehatan. Ada satu tips hilangkan lemak tubuh 3 kali lipat dengan hanya satu sendok rempah saja. Suatu cara yang terbukti ampuh, aman dan sehat bagi tua dan muda. Menarik bukan? Bagi anda yang tertarik mari kita simak artikel di bawah ini.

Tips Hilangkan Lemak Tubuh Dengan Satu Sendok Rempah

Orang-orang yang memiliki masalah dengan berat badan, biasanya mereka mencoba banyak cara yang berbeda, dengan harapan mereka dapat menurunkan berat badannya dengan cepat.

Beberapa orang meyakini berbagai penelitian ilmiah yang membuktikan kekuatan rempah-rempah dalam menurunkan berat badan. Salah satu rempah yang diyakini efektif untuk menurunkan berat badan adalah biji jintan.

Biji jintan juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, membersihkan dan meningkatkan fungsi liver, memperbaiki pencernaan dan mengobati masalah kulit. Beberapa penelitian juga membuktikan, jintan sangat bermanfaat dalam proses penurunan berat badan, yang secara alami dapat mengurangi kolesterol dan lemak dalam tubuh.
Manfaat kesehatan dari jintan telah terbukti dalam berbagai penelitian. Biji jintan memiliki karakteristik anti-diabetes dan anti-kanker. Biji jintan juga mampu mempertahankan sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan mikroorganisme, melindungi hati, ginjal, lambung dan sistem pencernaan. Jintan merupakan antioksidan yang kuat.


Sebuah studi yang dilakukan di Arab Saudi membuktikan bahwa, jintan memiliki sifat terapeutik, yang dikaitkan dengan thymoquinone yang merupakan bahan bioaktif utama dari minyak yang diekstrak dari biji jintan.

Jika jintan dikombinasikan dengan olahraga selama 8 minggu, akan memberikan efek sinergis yang luar biasa untuk kesehatan Anda. Jintan sangat sehat untuk Anda, tapi jika Anda sedang hamil, berhati-hatilah dengan penggunaannya. Ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi jintan dalam jumlah tinggi, karena saat melahirkan, jintan dapat mengurangi kecepatan pembekuan darah dan menurunkan gula darah. Hal ini berarti, jika Anda akan menjalani operasi, hindari rempah yang satu ini, karena dapat meningkatkan risiko pendarahan ekstra dan komplikasi dengan gula darah.

Cara Menghilangkan Bibir Hitam Secara Alami

Cara Hilangkan Bibir Hitam - Penampilan fisik terutama wajah sangatlah penting pengaruhnya bagi kecantikan dan ketampanan seseorang. Selain Mata dan hidung penampilan bibir juga cukup berpengaruh. Bentuk dan warna bibir yang menarik menambah daya tarik dari wajah seseorang. Masalahnya bagaimana bila bibir anda cenderung berwarna hitam atau gelap? Biasanya Bibir gelap, pecah-pecah, bisa jadi memalukan serta mengganggu penampilan Anda. Adakah cara menghilangkan bibir hitam secara alami? Ada! Pake aja lipstik, ups! Itu bukan alami bukan. Betul sekali ada cara alami menghilangkan bibir hitam dengan baha-bahan alami yang mudah kita dapatkan di pasar. Tertarik untuk mencobanya? Ingat Bibir yang segar dan sehat serta warna yang menarik tentunya akan menambah kecantikan anda.

cara alami menghilangkan bibir hitam dengan baha-bahan alami

Apa Penyebab Bibir Menjadi Hitam atau Gelap?
Bibir Hitam biasanya disebabkan oleh kebiasaan merokok atau bisa juga karena ada tanda-tanda dari suatu penyakit. Untuk itu, jika ingin mengubah itu semua, cobalah resep rumahana seperti yang ada di bawah ini. Simak ulasan lengkapnya.


Bahan:
1. Satu buah bit
2. Satu wortel
3. Minyak zaitun atau minyak almond
4. Madu mentah
5. Lemon

Cara pembuatan:
  1. Cuci dan potong buah bit dan wortel, kemudian masukan ke blender
  2. Tambahkan dua sendok makan air ke dalam blander sampai tercampur dengan buah bit dan wortel. Setelah itu, tempatkan campuran tersebut ke dalam wadah serta tambahkan dua sendok teh madu mentah dan dua sendok makan minyak zaitun, lalu aduk hingga rata.
  3. Sebelum menempelkan campuran wortel dan buah bit, kelupas kulit bibir Anda dengan menggunakan gula dan madu, dan bersihkan dengan tisu. Kemudian tempelkan campuran tesebut dengan gerakan melingkar.
  4. Sediakan cotton bud dan celupkan dalam campuran. Oleskan secara lembut di bibir Anda setiap pagi hari biarkan selama 15 - 20 menit, kemudian bilas. Gunakan lagi sebelum tidur hingga keesokan harinya kemudian bilas.
  5. Campuran buah bit dan wortel bertahan hingga 10-12 hari di dalam lemari es.

Cara Hilangkan Plak Gigi Hanya 5 menit Tanpa Ke Dokter Gigi

Cara Praktis Menghilangkan Plak Gigi - Bagi anda yang rajin merawat gigi secara rutin maka biasanya hafal dengan yang namanya plak gigi. Tentunya anda wajib datang ke klinik gigi dan dokter gigi untuk membersihkannya.  Masalah Plak Gigi tidak mengenal usia dan jenis kelamin. Ada informasi baru bahwa ada cara hilangkan plak gigi hanya 5 menit tanpa ke Dokter Gigi. Cara praktis dan mudah menghilangkan plak gigi yang dapat anda lakukan sendiri. Nah ngomong-ngomong dengan plak gigi sudah tau apa plak gigi itu belum? Lhoh? Oke mari kita mulai dari awal pembahasan di bawah ini.

cara hilangkan plak gigi dengan cepat

Apa Itu Plak Gigi?
Plak Gigi merupakan lapisan kotoran tipis dari mikroorganisme dan sisa makanan yang terakumulasi pada gigi. Plak mengandung massa bakteri, dan jika tidak dibersihkan, dapat menyebabkan penyakit gusi dan halitosis atau bau mulut.

Sayangnya, Anda tidak dapat melakukan apa pun untuk mencegah pembentukan plak pada gigi Anda. Namun, ada beberapa pengobatan alami yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mencegah atau mengurangi akumulasi plak.


Meskipun tampaknya tidak berbahaya, plak sebenarnya merupakan fase pertama penyebab kerusakan gigi dan bahkan penyebab dari gigi tanggal. Jika Anda tak punya banyak waktu untuk pergi ke dokter gigi, cara sederhana, alami namun efektif berikut ini dapat membantu meningkatkan kesehatan gigi Anda.

Resep 1
Bahan:
·    1/2 liter air
·    60 gram tepung nutshell

Cara membuat dan aturan pakai:
Campur bahan dan masukkan ke dalam panci lalu didihkan. Didihkan selama 10 menit dengan api kecil. Angkat dan biarkan dingin. Anda harus mendapatkan campuran pasta, mirip seperti pasta gigi. Gunakan campuran ini untuk menyikat gigi selama 5 menit, dua kali dalam sebulan.


Resep 2
Bahan:
·    2 sendok makan tepung biji bunga matahari
·    2 sendok makan perasan jeruk nipis
·    1/2 liter air

Cara membuat:
Masukkan semua bahan ke dalam panci, kemudian didihkan selama satu jam dengan api kecil. Gunakan campuran untuk menyikat gigi selama 5 menit dua kali sebulan. Cara ini akan mencegah plak dan pembentukan karang pada gigi Anda.

Tips tambahan:
·    Sikat gigi secara teratur. Idealnya, Anda harus menyikat gigi setelah makan atau setidaknya dua kali sehari.
·    Lamanya menyikat gigi minimal 2 menit.
·    Gunakan pasta gigi alami, karena kebanyakan pasta gigi yang dijual di pasaran mengandung bahan kimia yang dapat menghambat pH mulut Anda.
·    Gunakan benang gigi setiap malam sebelum tidur untuk menghilangkan sisa makanan yang terselip di antara gigi.
·    Gunakan obat kumur secara teratur. Untuk membuat obat kumur alami, Anda dapat mencampur air laut dan air biasa dengan perbandingan 1:2.

·    Sedangkan untuk plak yang membandel, Anda harus tetap pergi ke dokter untuk membersihkannya. Ingat, jangan terlalu sering melakukan cara di atas untuk menghilangkan plak karena dapat merusak gigi Anda.

MITOS KENAPA WAJAH KEKASIH JADI MIRIP KITA

Mitos Wajah Kekasih Jadi Mirip Kita - Sering kali kita mendengar kata seperti ini “Wajah kalian mirip, sepertinya jodoh nih!” atau juga kalimat “Pantesan aja jodoh, mukanya mirip sih” Nah apa hubungannya sepasang kekasih ataupun suami istri semakin lama semakin mirip. Hal ini bisa menjadi mitos kenapa wajah kekasih jadi mirip kita? Meskipun ulasan di bawah ini tidaklah mutlak (Makanya jangan protes dulu) karena ada juga aki-aki yang nikah sama gadis remaja ataupun yang cantik nikah sama yang mm.. biasa-biasa aja. Bahkan yang ganteng nikah sama cewek yang keliatannya biasa-biasa aja. Mungkin hatinya aja cocok kali ya.'

Mitos dan fakta Wajah Kekasih Jadi Mirip Kita

Kembali ke laptop! Nah Inilah Faktanya Mengapa Wajah Kekasih Jadi Mirip Kita, Psikolog University of Michigan Robert Zajonc melakukan percobaan untuk menguji fenomena ini. Inilah Faktanya Mengapa Wajah Kekasih Jadi Mirip Kita. Jadi sebenarnya bisa jadi ini bukan sekedar mitos, lah ada faktanya. Diteliti lagi.

 Menganalisis foto-foto dari pasangan yang diambil ketika masih pengantin baru dan foto-foto dari pasangan yang sama 25 tahun kemudian.

Hasilnya menunjukkan bahwa pasangan telah berkembang menjadi mirip satu sama lain dari waktu ke waktu. Dan jika pasangan itu bahagia, maka semakin besar kemungkinan memiliki peningkatan kesamaan fisik. Zajonc menduga pasangan yang

makin tua tampak makin mirip, karena mempunyai kontak dekat dan meniru ekspresi wajah masing-masing.


Dengan kata lain, jika pasangan memiliki selera humor yang baik dan banyak tertawa, mungkin dia akan mengembangkan garis tawa di sekitar mulutnya begitu juga pasangannya. Bukti lain juga menunjukkan bahwa cowok dan cewek mungkin tertarik untuk berpasangan dengan kepribadian sama. Pada 2006, ilmuwan di University of Liverpool meminta peserta ikut studi untuk melihat foto individu dari cowok dan cewek dan menilai kepribadian mereka.

Para peserta tidak tahu orang yang di foto menikah dengan siapa, tapi pasangan yang telah bersama-sama lama dinilai memiliki kepribadian yang lebih mirip.

Penyebab Penyakit Karena Sifat Buruk

Penyakit Karena Sifat Buruk - Kesehatan biasanya dipengaruhi kebiasaan makan dan pola hidup tidak sehat. Asupan nutrisi yang salah dan tidak sesuai porsinya akan mempengaruhi metabolisme tubuh. Tapi berdasarkan beberapa ahli kesehatan ternyata ada hal lain yang mempengaruhi timbulnya penyakit karena beberapa kebiasaan dan sifat buruk yang ada dalam diri manusia. Penyebab penyakit karena Sifat buruk ini berdampak pada kesehatan secara tidak langsung karena memicu kimia tubuh yang tidak seimbang.  

sifat buruk timbulkan penyakit

Misalnya saja ada beberapa penyakit yang ternyata berkaitan erat dengan kondisi emosi yang tidak stabil, pikiran negatif, dan juga perangai dan kepribadian buruk yang dimiliki seseorang. Di bawah ini adalah beberapa sifat buruk yang dapat menyebabkan timbulnya beberapa penyakit, antara lain:

1. Pembosan = Sakit Kepala, Arthritis, Asma, Jantung
Rasa bosan pada diri anda dapat melahirkan emosi negatif pada tubuh anda, sehingga dapat dengan mudah meningkatkan stress dan memperlemah sistem kekebalan tubuh sehingga anda akan mudah terserang berbagai penyakit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada keterikatan antara kebosanan dengan sakit kepala, arthritis, asma, dan penyakit jantung.

2. Cemas & Panik = Gangguan Lambung
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Douglas Drossman, seorang dosen kedokteran dari University of North Carolina, ditemukan bahwa perempuan yang memiliki rasa cemas berlebihan pada hal-hal kecil sekalipun akan dengan mudah terserang gangguan pada lambungnya.

3. Emosional & Tidak Sabar = Penyakit Jantung dan Stroke
Emosional, rasa marah, serta ketidak sabaran ternyata dapat mengaktifkan sistem kardiovaskuler secara terus menerus. Selanjutnya tekanan darah akan cepat naik, kecepatan pernafasan akan naik dan otot menjadi tegang, sehingga pada akhirnya akan terserang penyakit jantung dan stroke.

4. Minder & Tidak Percaya Diri = Gampang Sakit
Orang yang memiliki sikap mental yang seperti ini sering terlibat pada hubungan yang buruk. Baik itu dalam lingkungan pergaulannya maupun dalam keluarganya. Perasaan minder dan tidak percaya diri akan menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun, sehingga akan menyebabkan seseorang dapat dengan mudah terserang penyakit dan menyebabkan proses penyembuhan penyakit menjadi terhambat, meskipun hanya sekedar menderita flu ringan saja.


Ada baiknya selain kita memperhatikan pola makan dan kebiasaan hidup sehat kita juga mulai membangun sikap positif dan mengelola emosi secara tepat. Sifat dan sikap yang baik akan mempengaruhi kesehatan lahir dan batin kita tentunya.

Posisi Letak Jerawat Gambarkan Kondisi Kesehatan

Posisi Jerawat menggambarkan Kondisi Kesehatan - Suatu kondisi kesehatan biasanya akan menunjukan tanda pada tubuh bahkan di wajah anda. Meskipun penyakit itu belum terasa atau anda belum mengetahui kondisi kesehatan anda. Bahkan posisi dan letak jerawat juga gambarkan kondisi kesehatan anda pada saat tersebut. Aneh bukan? Bila tidak percaya silahkan anda cek saja kebenarannya. Hal ini agak sedikit berbeda artinya bagi anak remaja yang sedang pertumbuhan hormon tentunya. Bagi kalangan dewasa atau paruh baya ini besar artinya.

Arti letak jerawat dengan kondisi kesehatan

Letak Jerawat tunjukan Kondisi Kesehatan
Letak tumbuhnya jerawat di wajah ternyata dapat mengindikasikan kondisi kesehatan seseorang, sebab tumbuhnya jerawat menurut penelitian berkaitan erat dengan kondisi hormonal seseorang terutama wanita. Sebuah ilmu pemetaan wajah yang telah ada dalam pengobatan kuno China dan India, menjelaskannya bahwa bagian tertentu di wajah anda sebenarnya terhubung dengan bagian tubuh yang lain. Dibawah ini adalah arti letak jerawat di wajah yang berhubungan dengan keadaan kesehatan anda.

Arti posisi letak jerawat dengan kondisi kesehatan

1/2: Anda tengah mengalami masalah dengan sistem pencernaan. Konsumsi makanan sehat, kurangi junk food dan lemak, perbanyak minum air dan makan ketimun.

3: Ada masalah dengan liver, sebaiknya hentikan konsumsi alkohol, makanan berlemak dan kurangi konsumsi susu. Lakukan olah raga dan istirahat yang cukup.


4/5: Waspadai ginjal anda sedang tidak fit. Ini juga menjadi tanda bahwa tubuh anda mengalami dehidrasi, perbanyak minum air.

6: Hati anda sedang lelah, sebaiknya periksa tekanan darah anda. Gejala ini biasanya juga diikuti oleh kolesterol tinggi juga. Kurangi makanan pedas, daging, dan cari udara segar.

7/8: Ada indikasi gangguan pada ginjal, kurangi minum soda dan kopi, perbanyak minum air mineral.

9/10: Ada masalah dengan sistem pernafasan, kemungkinan ada masalah alergi juga. Berhenti merokok dan jauhi lingkungan yang terkontaminasi asap rokok.

11/12: Perubahan hormonal, menstruasi, dan stres. Istirahat yang cukup dan kurangi stres.


13: Ada masalah dengan perut atau usus. Perbanyak minum air teh, perhatikan asupan makanan anda.

Benar atau tidak mengenai pertanda kondisi kesehatan anda ini dan hubungannya dengan kondisi kesehatan anda ini janganlah terlalu dirisaukan. Ada baiknya anda rutin memeriksakan kondisi kesehatan pada klinik kesehatan. Bila benar ada hubungan ini tentunya berguna bukan?

Top