Khasiat Teh Hijau Redakan Radang Amandel
Punya family atau temen yang punya radang amandel?.. Ini ada tips ala herbalnya. Radang amandel bisa sangat mengganggu penderitanya. Badan terasa demam dan tentunya merasa tidak nyaman. Udah tau belum ya.. ternyata khasiat teh hijau redakan radang amandel. Teh hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Teh hijau mampu melawan bakteri dan virus yang mengganggu keesehatan. Mau coba?.. silahkan beli teh hijau dan mengkonsumsinya secara teratur.
Radang amandel bisa dialami oleh siapa saja baik anak-anak maupun orang dewasa. Selain memakai obat dokter ada berbagai cara yang bisa dilakukan seseorang untuk mengurangi radang amandel yang dialami, salah satunya dengan mengonsumsi teh hijau.
Amandel terletak di belakang mulut, melapisi sisi tenggorokan. Jika ada bakteri atau virus yang menginfeksi, maka amandel jadi sakit yang sering disertai dengan iritasi, kemerahan, peradangan dan tenggorokan terasa gatal.
Meski begitu studi menemukan teh hijau bisa membantu melawan bakteri dan virus sehingga mengurangi peradangan dan menenangkan iritasi yang ada, seperti dikutip dari Livestrong, Sabtu (24/3/2012).
Peneliti dari Iowa State University menuturkan teh hijau mengandung katekin, yaitu antioksidan yang bisa meningkatkan respons sistem kekebalan tubuh dengan melepaskan protein khusus yang menyerang virus dan bakteri.
Teh hijau bisa membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan memerangi infeksi bakteri dan virus yang bisa menyebabkan amandel bengkak. Dan peneliti dari University of Maryland Medical Center merekomendasikan untuk konsumsi teh hijau bebas kafein untuk tingkatkan imunitas.
Selain itu teh hijau juga bisa bertindak sebagai anti-inflamasi dan berpotensi mengurangi rasa sakit pada amandel. Antioksidan Epigallocatechin gallate atau EGCG bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh termasuk amandel.
Serta teh hijau memiliki sifat dapat menghambat pertumbuhan bakteri serta membantu mengurangi dan menetralisir bakteri yang terjebak dalam kantong amandel yang bisa menyebabkan infeksi.
Direkomendasikan untuk mencampur 1 sendok teh teh hijau dengan 1 cangkir air mendidih dan didiamkan selama 10 menit. Untuk memaksimumkan kekebalan tubuh dan meningkatkan manfaatnya disarankan konsumsi 2-4 cangkir teh hijau setiap hari.
Ternyata mudah ya?.. Bagi anda yang sedang menderita radang amandel, bisa mencoba khasiat teh hijau. Semoga artikel dan tips ini bermanfaat bagi sahabat dan pembaca yang berkunjung ke blog ini.. :)
